Американская актриса. Лила родилась 7 мая 1980 года в Сакраменто, штат Калифорния. После окончания средней школы она поступила в Колледж Уитмена на биологический факультет. Позднее решила пройти дополнительный курс изящных искусств. Актёрскую карьеру Лорен начала с эпизодических ролей в телесериалах "Щит", "C.S.I.: Место преступления Майами", "Морская полиция: Спецотдел". В 2007 году она дебютировала на большом экране в драме Майка Байндера "Опустевший город". Актриса стала наиболее известна по роли Анджелы Вальдес в сериале "Власть в ночном городе", в котором снималась с 2014 по 2020 год. В 2019 году за эту роль она была номинирована на премию "Imagen Award" в категории "Лучшая актриса телевидения". В 2019 году Лила присоединилась к основному актёрскому составу второго сезона научно-фантастического сериала "Видоизменённый углерод". В следующей году она приняла участие в съёмках спортивной драмы Холли Берри "Удары", а также получила роль в комедийном боевике Патрика Хьюза "Человек из Торонто"