Российская актриса. София родилась 5 марта 2012 года. Параллельно обучению в средней школе она посещала школу-студию театра и кино "Первый состав". Актёрскую карьеру начала в четыре года, снялась в нескольких рекламных роликах для известных брендов и в заставке для телеканала "Dомашний". В 2019 году Умрилова исполнила небольшую роль в мини-сериале "Окна на бульвар", после чего снялась в телесериалах "Патриот", "Грозный", "Найди нас, мама" и "Открытая дверь". Спустя год она приняла участие в съёмках сразу нескольких кинематографических проектов, включая комедию Алексея Зотова "Убить босса". Свою первую главную роль на большом экране актриса исполнила в комедийной ленте Александра Галибина "Маруся фореva!". В 2021 году она вновь сыграла одну из главных ролей в семейной комедии "Моя ужасная сестра". В последующие годы Софию можно было увидеть в таких проектах, как "Мендельсон", "Эффект домино", "Ловец снов", "СуперИвановы", "Теория больших денег". В 2024 году она снялась в фильмах "Омар в большом кино", "Семь дней, семь ночей" и сериале "ФГУП Луч"